Terveysliikunnan tunnit jatkuvat toistaiseksi poikkeusjärjestelyin

Koronatilanne on tällä hetkellä rauhallisempi täällä Kainuussa verrattuna muuhun Suomeen. Tämä on hyvä juttu ja me Elolla haluamme tilanteen pysyvän tällaisena. 
Niin kauan kuin tilanne sallii jumppien järjestämisen turvallisuustekijät huomioiden, Elon riveissä jumpataan viitenä päivänä viikossa.

• Tunnille tullaan vain terveenä - liikkuminen flunssaisena ei koskaan auta toipumisessa
  
  
• Otamme tunnille vain 19 ensimmäistä osallistujaa - osalla tunneista on vielä reilusti tilaa tähän. 
  
  
• Saapuessa ja poistuessa pukuhuoneissa on maskipakko - pukuhuonetilojen ahtauden vuoksi ethän vietä pukuhuoneessa enempää aikaa kuin on aivan välttämätöntä.
  
  
• Pidetään tunnilla vieruskavereihin ohjeiden mukainen 1-2 -metrin turvaväli - osasimme tämän jo ennen koronaa ja osaamme jatkossakin

Liikkuminen on todistetusti hyväksi terveydelle, joten mikäli et pääse tunnille, kevät on oivaa aikaa nauttia Kajaanin mahtavista lenkkipoluista ja ulkoilmasta.
Pidetään yhdessä huolta omasta ja toisten terveydestä!